mealtalk über mich

Hi! Mein Name ist Lars Grages, ich bin 24 Jahre alt und komme aus Kiel.

Mein Hintergrund

Nach dem Abitur in der Heimat im tiefsten Norddeutschland habe ich mich für ein Ökotrophologie-Studium entschieden. Anschließend an den Bachelorabschluss studiere ich zurzeit noch im Master der Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften. Der Fokus meiner Interessen auf die Themen Sporternährung, Gesundheit und Prävention hat sich sehr früh ausgeprägt, wohl auch, weil Sport für mich schon immer fester Teil des Lebens ist. Mittlerweile bin ich seit über 10 Jahren im Tischtennissport aktiv, seit einigen Jahren davon auch als Trainer. Generell haben es mir Schlag- und Ballsportarten angetan, begeistern kann ich mich aber für wirklich alles was mit körperlicher Betätigung zu tun hat.

Werdegang & Qualifikation

  • 2025
    Anbieterqualifikation Zentrale Prüfstelle Prävention

  • 2025
    berufs- und arbeitspädagogische Eignung nach Ausbildereignungsverordnung (AEVO)

  • 2024-
    Master of Science (Msc.)
    Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften

  • 2023
    Olympiastützpunkt Hessen, Abteilung Ernährungsberatung

  • 2020-2024
    Bachelor of Science (Bsc.)
    Ökotrophologie

Die Motivation

Die Natur gibt vor, wie all ihre unterschiedlichen Aspekte im Zusammenhang miteinander funktionieren und dadurch unser Leben bestimmen. Deshalb sind Themen wie Gesundheit und Ernährung für alle von uns unabdinglich. Immer mehr darüber zu erfahren, ist eine meiner großen Leidenschaften. Mir ist es wichtig, dabei auf dem neuesten Stand zu bleiben und mit einer wissenschaftlichen Denkweise Dinge richtig einzuordnen. Meine Expertise möchte ich nutzen, um anderen dabei zu helfen, ein gesundes Verhältnis zu ihrer Ernährung und Fitness zu entwickeln und dadurch nachhaltig ihre Lebensqualität und Leistungsfähigkeit zu verbessern.